콘드로이친1 콘드로이친 효능 관절 건강과 피부 미용에 동시에 도움 되는 콘드로이친의 비밀은?관절이 뻣뻣하거나 계단을 오를 때 무릎이 찌릿하다면, 지금 필요한 건 ‘콘드로이친’일 수 있습니다. 연골의 핵심 성분인 이 물질은 관절 통증 완화는 물론, 피부 건강과 전신 노화 방지까지 다양한 역할을 한다고 알려져 있는데요. 이 글에서는 콘드로이친이 우리 몸에서 어떤 기능을 수행하는지, 또 어떻게 섭취해야 좋은지 구체적으로 정리해드립니다.연골 보호, 콘드로이친의 기본 역할관절의 움직임을 부드럽게 해주는 건 연골입니다. 콘드로이친은 이 연골 속 ‘프로테오글리칸’이라는 성분의 중요한 구성 물질로, 수분을 끌어당기고 탄력을 유지하는 데 기여하죠.또한, 연골을 파괴하는 효소들의 활동을 억제하면서 연골이 점차 닳아가는 속도를 늦춰주는 기능도 수행합니.. 2025. 11. 12. 이전 1 다음
